こんにちは

セルフイメージを書きかえるマジシャンのっちゃんです

沼津はどんよりしてますが、気温は高め

あなたはほめることっていいことだと思っていますか

わたしは、昔は「ほめられたい」って思っていたし、「ほめるのはいいこと」だと思っていました。
しか～し、それが行き過ぎるとよろしくないこともあるんです

勇気づけでは、「ほめる」ことは良いことではないと言います。
「え～～

なんで

良く、ほめて育てましょうっていうじゃない

」

ですよね。
でも、「ほめる」っていうのは目上の人が目下の人に与える「ご褒美」なんですよね。
何かをして、「お。えらかったね～」「まあ。良くできたね～」っていうのは「ほめる」
そして、それを続けると、「ほめられることはするけれど、ほめてもらえないことはしない」という事になるんです

勇気づけでおススメしているのは、「受け入れる」「認める」です。

子どもが絵をかいて「お母さん見て～」とやってくる。
その時、あなたはどうしますか

わたしは、昔、そうして絵を持ってきた娘に「上手だね～」って言いました。
しかし、娘はなんて言ったと思いますか

「ふ～～～～ん。『どこが』上手

」

ここで、絶句しました…
どこが

どこが

どこだろう………
つまり、テキトーなリアクションであることがバレバレ

それから、リアクションを改善しました(笑)
「お母さんはこの色が好き」
「お母さんはこのまあるい線が好き」
「この組み合わせがいいと思う」
って。

これは、「認める」です。
違いがわかるかしら

ほめるは「いい」という称号を与える。ジャッジしてるんです。
「認める」はそのことを受け入れる視点で自分の気持ちを伝える。

これって、大人の人間関係で信頼を築くにも大切なポイントです。

「いいね～

」
「がんばったね～

」
ではなくて、
「ここが良かったと思うよ～」
「ここが大変だったと思うけどやりきったね～」
と具体的なことを認める姿勢で話す。
そういわれると、「ちゃんと見ていてくれてる

」という気持ちになるんですね

あなたの周りの「ほめる」と「認める」を探してみると面白いかも

今日も心地よい一日を

あなたはどんな人生を送りたいですか

自分の人生は自分でデザインできるんです

思い込みと諦めを手放して、自分が本当に求める自分に近づこうと思いませんか

もし、あなたが自分が本当に求める自分に近づこうと思ったら、
わたしはこんなお手伝いが出来ます。

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