心をからっぽに

こんばんは(^^)



心をからっぽに（笑）


わたしは欲張りなので
いつもいろんな事を考えて頭がいっぱいです

そして、
過去のうれしかったスペシャルな事
死ぬまで忘れてはいけないと罪悪感から心に刻んでいることもたくさんあります

でも、そんな状態を続けていたら
息が浅くなって
深い呼吸が出来なくなりました

そして、プロに力を借りました

心の中の断捨離

嬉しいかった事はキレイに包装して
罪悪感は優しい光で包んで
心から取り出したイメージをしています

それは、パソコンのデータをハードディスクに移すように
なくなったりはせず、いつでも呼び戻せる

だから今は
今引き受ける事をすっぽり入れられるように
からっぽに(^^)



素敵な夢を
素晴らしい明日を( ´ ▽ ` )ﾉ



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