心配をしない

おはようございます(^^)

相手を尊重し、

そして、自分も尊重するがモットーの

STEP勇気づけセミナーリーダーの野津美絵です。



「心配しない」って思いやりがない感じがしますか？

わたしは、元々過保護で心配性です。

ですから、娘が不登校の時も心配したりいろいろ手を貸したりしましたし、

うつのお友達が数人いますが、心配して

お世話を焼いたりしてきました



してきて思った事

心配していれば、相手は心配な状態になってしまう

自分が相手にたいして思う思いが

「大丈夫だろうか？」というネガティブな思いだと

それがそのまま現実になってしまいやすい


だからわたしは敢えて心配はやめて

「大丈夫。この人は今までの人生を学んでいる。生きる力がある。

きっと大丈夫」と相手の明るい未来を考えるようにしています


心配しないのは

見守らないわけでも困ったときに手助けしないことでもないです


できることはする。

でも、その人ができること、できそうなこと、

してみようとしていることは見守って

もし上手くいかなかくても

気持ちをくじくことなく、もう一度やり直そうと相手が思える対応をする

そんなことを考えています


皆さんキラキラワクワクな

素敵な一日を(^^)