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おはようございます、のっちゃんです

今日は実家の熱海に出かけます♪

ニューヨークでwebデザイナーをしている妹もクリスマス休暇で帰国していて

久しぶりににぎやかな実家となります

日頃は老夫婦二人ですが、

妹と、うちの家族4人（旦那様はお留守番。笑）

総勢7名って、実家の人口いつもの三倍以上ですね

たまには母の手料理を味わってグダグダしたいものです(^^)

さてさて、

あなたは自己解放って興味がありますか？

なんだかいつも人の評価を気にしたり、

人から言われることが気になっちゃう（＾＾；

そんなこと多いですよね

そんな方にお勧めの

難しいことを考えずに自己解放をするレッスンを今日はお知らせします

わたしのお友達にゆみみんというダンスの先生がいます

ゆみみんのブログはこちら

実はわたしと娘は秋から月一回ゆみみんのダンスレッスンを受けているのです。

ゆみみんは元々管理栄養士さんですが、

趣味で始めたダンスに夢中になり

身体をもっと知りたくなって

専門学校で身体の仕組みまで学んだすごい人

ブログの写真を見ると

声が大きくて派手な人みたいな印象を持つかもしれませんが

すごく静かでやさしい先生です

とにかくほめ上手！！

「いますごくきれいな姿勢だよ～」

とか、自然にうれしくなっちゃうような声掛けが自然に出来る人

そして

本人全く頓着ないんですが（笑）

彼女はとてもエネルギーに敏感でスピリチュアルな感性を持っているのです

人を見ただけでその人のあるべきビジョンが見えちゃうんですね

もちろん、立ち姿を見てどこのバランスが崩れているかという

現実的な分析眼も持っています

11月まではわたしたち親子が東京までレッスンに通っていたのですが、

12月には沼津でレッスンをしてくれました

その際には地元民ネタですが、

丸天でご飯を食べたんですよ

大盛りがウリの店なので三人で満腹すぎて苦しい思いをしながら

午後のダンスレッスンに臨んだりしました（笑）

で。

今月もゆみみんが沼津でダンスレッスンをしてくれます

ゆみみんのダンスレッスンは劇的ビフォアアフターのように

たった一時間で姿勢が全く変わります

正しい姿勢とはどんな感じなのかを体感し、

身体を愛おしむことが出来るのです

そして、レッスン前にはゆみみんから

「〇〇までになりたいビジョンを書いて」とアンケートを渡されますが、

その時書いたことが

今ちゃんと実現しているんです♪

不思議でしょう？

でも、ちゃんと理にかなっているんですよ。

引き寄せのやり方に、

「願い事を具体的にイメージする。そして、その後、きれいさっぱり忘れる」

というやり方があります

これは潜在意識を有効に使うやり方なんです

物事を引き寄せる担当は実は潜在意識です

一度しっかりしたビジョンを持つとそれは潜在意識に入ります

忘れるというのは、覚えていると顕在意識の領域に働くので

引き寄せがうまく働かないというんですね

良く、お願いをする時には一度でいいとも言います。

神様でも宇宙でもいいんですが、「こんなふうにお願いします」と言ったら

くどくどなんどもお願いすると「しつこいよ！！！」って感じになるとか（笑）

とにかく

イメージを作ってから

ダンスで身体を緩め、イメージを忘れて没頭することによって

とってもいい引き寄せ環境が出来るわけです

そしてなにより

ゆみみんの母なる海のような優しさや前向きさに触れると元気が出ます(^^)

理論理屈に縛られがちで

自分らしさがなかなかだせないな～という方

ゆみみんのストレッチとダンスウォークを体験してみるといいですよ

身体から自分を知る

必ず新しい発見があります(^^)

レッスンについてはこちらをどうぞ

　　　↓　↓　↓

ヒーリングと自己解放を起こすゆみみんダンスレッスン

今日は是非身体と対話してみて下さいね

ハートを意識して

足先から全身をスキャンするように身体の感覚を感じてみて下さい

自分の軸を作るってそんなささいなことから始まります(^^)

自分の身体と仲良くする今日を♪